Oteckovia a narodenie bábätka: Cesta plná radosti, výziev a nezabudnuteľných momentov

Rodičovstvo patrí k najvýznamnejším životným udalostiam, ktoré prinášajú do rodiny nielen nesmiernu radosť a lásku, ale aj množstvo zmien a dôležitých rozhodnutí. Príchod nového člena rodiny je obdobím plným očakávaní, emócií a zároveň aj zodpovednosti. Pre mnohých rodičov, ako sú napríklad fiktívni oteckovia Lucia a Vlado zo seriálu Oteckovia, je toto obdobie spojené s hlbokými osobnými zážitkami a transformáciou ich doterajšieho života. Tento proces začína už dlho pred samotným narodením dieťaťa a pokračuje aj po ňom, pričom kladie dôraz na úlohu otca v tomto výnimočnom období.

Výber mena: Viac než len zvuk

Jedným z prvých a najzásadnejších rozhodnutí, ktoré rodičia pred narodením dieťaťa urobia, je výber mena. Tento proces je často dlhý, plný premýšľania, zvažovania a neraz aj kompromisov. Rodičia kladú na meno rôzne požiadavky - musí sa im páčiť, malo by mať pekný význam a často sa prihliada aj na to, ako bude meno znieť v kombinácii s priezviskom. Niekedy sa do výberu mena zapája aj širšia rodina, čo môže proces ešte viac skomplikovať. V konečnom dôsledku sa však rodičia musia s vybraným menom stotožniť a prijať ho za svoje, pretože bude sprevádzať ich dieťa po celý život.

Stratégie pri výbere mena: Od tradície k individualite

Rodičia pri výbere mena používajú rôzne stratégie, často bez toho, aby si to plne uvedomovali. Medzi najčastejšie patria:

Tradícia: V minulosti bolo bežné, že dieťa dostalo meno podľa toho, aké meno pripadalo na deň jeho narodenia. Dnes sa tomu niektorí rodičia zámerne vyhýbajú a skôr dbajú na to, aby meniny a narodeniny dieťa neoslavovalo zároveň.
Módne trendy: Krstné mená podliehajú módnym trendom. Rovnako sa dá na nich pozorovať aj fenomén globalizácie, keď sa v rôznych krajinách, v tom istom časovom období, uprednostňujú rovnaké mená, napriek tomu, že nevychádzajú z národnej tradície. Každá doba mala svoje „naj“ mená. Preto máme dnes medzi najčastejšími menami toľko Jánov, Jozefov, medzi ženskými menami sú to Márie a Anny. V súčasnosti patrí k najpopulárnejším menám na Slovensku spomedzi chlapčenských mien Jakub, Adam, Michal, Samuel, Filip, Matúš, Tomáš, Sebastián. Medzi dievčenskými vedie Sofia, Ema, Nina, Kristína, Viktória, Nela, Laura, Sára. Sú to klasické mená, ktorými nemôžete nič pokaziť. Majú v sebe istý neutrálny podtón. V európskych krajinách sú to tradičné mená, ktoré existujú po celé stáročia, napríklad Anna, Hana, Katarína, Zuzana, Ján, Michal, Martin, Peter, Pavol.
Individualita: Keď rodičia siahnu po extravagantnejších menách, spravidla chcú nimi podčiarknuť individualitu svojho dieťaťa. Zdôrazniť, že je jedinečné, že sa len tak ľahko nenájde dieťa, ktoré by mu bolo, minimálne menom, podobné. Často sú to novotvary. Medzi výnimočnými menami, ktoré zažiarili v zozname minuloročných mien iba raz, patrí napríklad Americo, Nabil, Quentin, Socrates alebo Lilybella, Minerva, Myrtill, Panka.
Pôvod mena: Rodičia sa zaujímajú vyslovene o slovenské mená alebo zahraničné mená. Keď rodičia hľadajú pekné slovenské mená, spravidla tým myslia skôr tradičné mená ako Janko, Zuzana, Alžbeta, Pavol, Ondrej, Anna, teda také, ktoré znejú „slovensky,“ nie exoticky. Pôvod týchto mien však nie je slovenský, často sú to vlastne naše verzie mien, ktoré pochádzajú z hebrejčiny. Nemáme až taký pestrý výber skutočne slovenských mien, ako napríklad naši českí susedia, kde taká Zdenka, Libuša, či Božena sú tamojšie mená. V kalendári však nájdeme veľa mien slovanského pôvodu, napríklad Svätopluk, Rastislav, Miroslav, Mojmír, Tichomír.
Význam mena: Niektorí rodičia volia meno podľa toho, čo vyjadruje, akú zahŕňa v sebe vlastnosť, napríklad Jakub - druhorodený, Anna - milostná, milá alebo iné napríklad Félix - šťastný, Sofia - múdra.
Ochranca/Vzor: Voľba mena podľa toho, kto má byť dieťaťu ochrancom, vzorom alebo podľa niekoho, kto rodičom pomohol v ťažkej situácii, napr. Gérard - pri komplikovanom tehotenstve.
Biblické mená: Niekedy rodičia hľadajú vyslovene biblické mená. Platí to napríklad o obľúbenom mužskom mene Michal. V starom zákone hovorí o ňom prorok Daniel ako o veľkom kniežati, ktoré prichádza na pomoc. V Apokalypse je opísaný boj na nebi, v ktorom Michal so svojimi anjelmi opäť premáha draka a jeho anjelov. Svätý Marek je zase autorom najkratšieho a zároveň najstaršieho zo štyroch evanjelií.
Vznešené mená: Tieto mená nosili ľudia, ktorí sa stali niečím výnimoční, ovplyvnili dejiny. Často sú to kráľovské, dalo by sa povedať „vznešené“ mená. Rodičia týchto detí túžia, aby dosiahli v živote podobne veľké úspechy, napr. Caesar, Diana.
Rodinná tradícia: Vplyv rodiny na výber mena nie je vôbec zanedbateľný faktor. Nezriedka sa v rodine traduje isté meno, zdedené už po prapradedkovi alebo chlapčenské meno po otcovi či meno po zosnulom blízkom príbuznom.
Možnosti mena: Rodičia zvažujú aj možnosti, ktoré meno ponúka - ako sa dá meniť, pozmeniť, prikrášliť, zjemniť alebo naopak pritvrdiť (vhodnosť pre detský aj dospelý vek), aké má meno domáce podoby, napríklad Juraj, Jurko, Juro, Ďuro, Jurinko, Ďurinko, Ďuriak. Ako rodičia rozmýšľame nad tým, ako ho budú volať deti v škole, priatelia, či nezmenia meno na hanlivé, napr. Dorota na Dora, vyslovené s istým pohŕdavým alebo hanlivým podtónom.
Viac mien: V mnohých krajinách rodičia nedávajú dieťaťu len jedno meno ale viaceré. Sú to najmä mená po rodičoch: Juan Garcia Maria…. Napríklad princ William, vojvoda z Cambridge, má mená štyri. Jeho syn a následník anglického trónu, Prince George, dostal už iba mená tri. Presne toľko mien dovoľujú slovenské zákony.
Retro mená: Jedným z moderných trendov je návrat starších mien, často legendárnych, napr. Nemusí však znieť až tak veľmi historicky - príkladom je napríklad taký Matúš. V zahraničí je obľúbené retro meno Nora, ktoré zažíva renesanciu. Je v podobnom hľadáčiku ako mená Nova, či Nola. Niekedy sa stane, že práve niektoré „retro“ meno zažije svoju novú populárnu vlnu a s prehľadom atakuje hitparády najobľúbenejších mien súčasnosti.
Osobná preferencia: Môžeme mať mená v srdci ako ich nositeľov, ktorí pre nás v živote veľa znamenali a vieme, že raz podľa nich pomenujeme svoje deti. Niekedy meno vylúčime len preto, že si pod ním predstavíme istú osobu, ktorá nám naopak nebola sympatická, ktorú sme nemali v láske, meno sa nám asociuje s osobou.
Kombinácia s priezviskom: Niekedy sa meno nemusí hodiť k priezvisku: je pridlhé alebo prikrátke, obsahuje v spojení s druhým menom veľakrát „r“ alebo „šušľavé hlásky“.
Meno súrodenca: Dieťatku nemôžeme dať rovnaké meno ako jeho žijúcemu súrodencovi. Teda presnejšie, zákaz platí iba pre prvé meno s menom žijúceho súrodenca uvedeným na matrike na prvom mieste. No toto spravidla nebýva pálčivý problém rodičov. Tí skôr hľadajú mená, ktoré sa budú hodiť k tomu, čo už doma majú. Dokonca počítačové roboty už majú za tie roky rodičov ako tak načítaných a vyslovene im ponúkajú mená pre súrodencov podľa ich vkusu. Vedeli ste, že napríklad k menu Jakub vyberajú neskôr rodičia pre súrodencov mená ako Alexandra, Benjamín, Daniel, Eliáš, Ethan, Hana, Lea, Lukáš, Rebeka? Súrodencom Anny vyberajú rodičia mená Mária, Karolína, Rút, Veronika, Jakub, Matúš, Tomáš. A ešte zaujímavosť: rodičom, ktorým sa páči tradičné meno Anna, sa často rozhodujú aj medzi menami Klára, Dorota, Alžbeta, Liliana, Margaréta, Elena, Helena.
Kalendár: Niekedy vyberáme meno aj podľa toho, či je alebo nie je v kalendári - máme istotu, že dieťa bude mať svoj meninový deň podľa kalendára. Ten býva rozšírený o nové mená iba raz za čas (naposledy koncom roka 2020), kedy napríklad k Anne oficiálne pribudla aj Aneta alebo k Márii Mia. Tieto mená nežeby dovtedy neexistovali - sú však akoby schované v tzv. rozšírenom kalendári. Napríklad meno Alica nájdeme v slovenskom kalendári 6. septembra. Podľa rozšíreného kalendára oslavujú v ten istý deň meniny aj Bria, Brian, Magnus, Mansvét, Zachariáš.

Právne aspekty výberu mena

Pri výbere mena platia určité obmedzenia. Slovenské zákony stanovujú 6 zákazov, ktoré obmedzujú výber mena. Medzi inými by ste napríklad nemuseli uspieť, keby ste chceli dať vášmu bábätku meno Marhuľa alebo Superman. Pravdepodobne vám nebudú chcieť uznať zdomácnené tvary mien, ako Marienočka alebo Kubíček.

Oteckovia: Nová etapa života a ich nezastupiteľná úloha

Seriál Oteckovia, kde účinkovala aj Lucia Bugalová, zobrazuje životy otcov a ich rodín. Hoci sa dej seriálu líši od reality, mnohé situácie a rozhodnutia, ktoré postavy prežívajú, sú blízke bežným ľuďom. Príchod dieťaťa transformuje životy nielen matiek, ale aj otcov, ktorí sa musia adaptovať na novú rolu a zodpovednosti.

Radostné udalosti v slovenskom šoubiznise: Prírastky do rodín

Rok 2019 bol pre mnohé známe tváre na Slovensku rokom radostných udalostí. Mnohí sa stali rodičmi po prvý raz, pre iných to bola repríza. Napríklad:

Jasmina Alagič a Patrik Vrbovský: Ich rodina sa rozrástla o synčeka Sanela.
Baša Števulová: K synovi Tobiášovi pribudla sestrička Ida.
Lucia Bugalová: Stala sa dvojnásobnou mamou.
Roman Pomajbo: Manželka Petra mu priviedla na svet vytúženého synčeka Eliota.

Rok 2024 tiež priniesol mnoho radostných udalostí v životoch známych osobností. Medzi novopečených rodičov patria:

Natália Kisková: Dcéra bývalého prezidenta Andreja Kisku sa stala dvojnásobnou mamičkou. Synčeka Thea porodila v jednej z bratislavských pôrodníc.
Martin Dúbravka: Známemu futbalistovi porodila partnerka Lucia Peštová druhého synčeka, ktorému dali meno Matteo.
Alexandra Trávniková: Dcérku porodila tesne pred Vianocami. Maličkú Annu si s partnerom a čerstvým ockom Dominikom nevedia vynachváliť.
Zuzana a Michal Kovačičovci: Dievčatko známeho páru prišlo na svet v českej pôrodnici a dostalo meno Mila.
Adam Žampa: Náš známy športovec spoločne s manželkou Annou privítali na svete dcérku, ktorej dali meno Zoe.
Vlado Varecha: Manželka Patrícia mu porodila prvorodeného syna, ktorému hrdí rodičia dali meno Timotej.
Tomáš Bezdeda: Jeho manželka Ivana priviedla na svet potomka.

9: otec pri pôrode

Oteckovia pri pôrode: Od podpory k prekvapivým reakciám

Hoci by sa pri pôrode mala pozornosť upriamovať na ženu, často ju na seba strhnú čerství oteckovia. Partner s kvetinami je ideálnym zakončením pôrodu. Partnera chce mať pri pôrode väčšina žien, sú oporou, upokoja, otrú čelo. Nie však vždy. Ako ukazuje zábavné video, reakcie oteckov na narodenie dieťaťa môžu byť naozaj rôzne. Niektorí si na seba naložili riadne sústo a namiesto pomoci partnerke sami potrebovali zásah zdravotníkov. Omdlieť pri narodení vlastného dieťaťa, na to sa bude určite v rodine z videa dlho spomínať. Zvlášť keď bol otecko nastávajúci lekár. Aj ďalší otec zamestnal zdravotnícky personál, pretože omdlieval, zdravotníci mu museli ovlažovať čelo a nakoniec ho uložiť do postele. Pozor, taký pôrod nie je ľahká záležitosť. Inému tatkovi sa po štyroch dcérach konečne narodil syn. Bingo! Otecko kričal, ako keby jeho obľúbené futbalové družstvo strelilo gól. Snáď to dieťa príliš nevyľakal. Teraz nie je čas dať si šlofíka, otecko. Zatiaľ čo partnerka ďalšieho tatka z videa práve rodí ich dieťa, on spí spokojne na podlahe. A keď sa konečne preberie, musia mu podať lavór na vracanie, pretože mu je zle. Áno, naozaj sa rodí dieťa a ešte kým vaše! Ďalší otecko síce nespôsobil personálu žiadne vrásky na čele, ale príchod potomka na svet ho poriadne vydesil. Chvíľami vyzeral, akoby ani neveril, že sa mu naozaj narodilo dieťa. A tak si radšej zakryl oči. A čo na to rodiace ženy? Neverili vlastným očiam, koho to vlastne majú po svojom boku. Hlavne však, že všetko dobre dopadlo.

Vplyv psychického stavu otca na vývoj dieťaťa

Švédski vedci zistili, že psychický stav budúcich otcov na vývoj plodu je väčší, ako sa predpokladalo. Viaceré doterajšie výskumy potvrdili, že depresia budúcej mamičky súvisí s nižšou pôrodnou hmotnosťou dieťaťa a môže vyvolať predčasný pôrod. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) predčasný pôrod patrí medzi hlavné príčiny úmrtnosti novorodencov. O veľmi predčasnom pôrode sa hovorí pri pôrode do 32. týždňa tehotenstva, o mierne predčasnom medzi 32. a 36. týždňom tehotenstva. Skoršie narodenie môže mať u detí dlhodobé zdravotné následky, napríklad poruchy pozornosti a učenia, problémy so zrakom a so sluchom.

Švédski vedci sa zamerali na vplyv psychického stavu oboch rodičov na predčasné narodenie dieťaťa. V priebehu piatich rokov vyhodnotili informácie o viac ako 350-tisíc pôrodoch a dospeli k zaujímavým zisteniam. Depresia nastávajúcej matky zvýšila riziko mierne predčasného pôrodu o 30 až 40 percent bez ohľadu na to, či išlo o opakovanú alebo novodiagnostikovanú depresiu, napríklad pod vplyvom tehotenstva. Depresia budúceho otca, ktorú diagnostikovali v posledných 12 mesiacoch, znamenala až o 38 percent vyššie riziko veľmi predčasného pôrodu.

Partnerova depresia ovplyvňuje kvalitu spermií a nepriamo aj DNA dieťaťa. Zároveň býva častým pôvodcom stresu u nastávajúcej mamičky, čo môže negatívne vplývať na funkcie placenty. Ak plánujete rodinu, všímajte si partnerovo správanie. Medzi časté príznaky depresie u mužov patrí strata energie, neprimeraná podráždenosť a výbuchy zlosti. Odborníci sa domnievajú, že riziko predčasných pôrodov vyvolaných stresom a depresiami budúcich rodičov by mohla znížiť správne nastavená liečba.

Oteckovia a popôrodná depresia

Najnovšie výskumy ukazujú, že z novej role sa môžu zrútiť aj nastávajúci a novopečení otcovia. Vedci rok a pol skúmali 622 mužov, pričom sa pýtali na rôzne faktory ako nálada, fyzická aktivita, kvalita spánku alebo finančné stres počas tretieho trimestra tehotenstva ich partnerky. "To sú dôležité signály, pretože niektoré z týchto faktorov sa môžu po pôrode ešte zhoršiť, minimálne spánok bude v prvých rokoch po narodení dieťaťa ohrozený," vysvetľuje profesorka. "Vieme, že predpôrodné depresie sú najsilnejším spúšťačom popôrodnej depresie."

Nastávajúci otcovia vedia, že na ich pleciach bude ležať veľká zodpovednosť, predovšetkým po finančnej stránke, na ktorú zatiaľ možno nie sú pripravení. Niektorí muži si nevedia rady so ženskými emóciami, ktoré môžu byť v tehotenstve a po pôrode výraznejšie. Nevedia ich ustáť, nevedia, ako sa majú k žene správať, zistia, že ju vlastne nepoznajú. Nastávajúci otec má spravidla problém hovoriť o svojich negatívnych pocitoch. "Na syna som sa tešil a chcel som ho, napriek tomu som pár mesiacov pred pôrodom a pár týždňov po ňom pociťoval hroznú úzkosť. Mal som obavy, či to všetko zvládnem, že môj život už nebude ako predtým. Vygradovalo to po pôrode. Syn bol veľa živý, plakal a málo spal, manželka mala veľké výkyvy nálad a často plakala. Bál som sa chodiť domov, radšej som trávil čas v práci a pripadal som si ako zbabelec, ako niekto, kto zlyháva a nemôže s tým nič robiť. Mal som problémy so spánkom, nemal som chuť k jedlu a nemal sa komu zveriť, pretože manželka mala čo robiť sama so sebou," priznáva tridsaťštyriročný programátor Lukáš. Nakoniec sa vraj situácia postupne upokojila, ale partnerský vzťah dostal zabrať. Depresia sa paradoxne objavuje aj u mužov, ktorí sa o dieťa dlho usilovali a u ktorých by sa po rokoch snaženia očakávalo skôr nadšenie a úľava. "Niekedy sa s tým stretávame. U väčšiny rodičov samozrejme prevažuje radosť, ale niektorí muži už sú zo všetkého toho stresu tak emocionálne vyčerpaní, navyše nevedia, čo majú pred sebou, že sa z tehotenstva partnerky nedokážu radovať," opisuje gynekológ Ondřej Matěna. Podľa neho majú muži situáciu o to ťažšiu, pretože u ich tehotných partneriek zvyčajne prevládajú pozitívne pocity a emócie. "Ženy majú samozrejme tiež obavy, či bude všetko v poriadku, ale na dieťa sa tešia." Muži si začínajú uvedomovať svoju nezastupiteľnú úlohu v starostlivosti o deti. S tým však súvisia aj vyššie nároky, ktoré na seba kladú. Či už na základe vlastného rozhodnutia, alebo pretože sa to od nich očakáva. Je dôležité, aby vedeli, že môžu požiadať o podporu a pomoc.

Príprava na príchod dieťaťa a prvé mesiace doma

Keď nastane deň "D", je dôležité byť pripravený. Doma najneskôr mesiac pred termínom pôrodu s partnerkou pripravte tašku s vecami, ktoré budete v pôrodnici potrebovať. Niektoré pôrody trvajú dlho, inokedy sa ale všetko môže zbehnúť veľmi rýchlo, tak, že nebudete mať dosť času sa zbaliť. Skontrolujte tiež stav vášho auta. Uistite sa, že je pojazdné, a že máte v nádrži dostatok paliva, aby ste cestou do pôrodnice nemuseli nikde zastavovať. Zistite si vopred, kadiaľ sa do pôrodnice ide najlepšie. Pokiaľ môžete, premyslite si aj alternatívnu trasu, keby bolo potrebné vyhnúť sa kolóne alebo nehode. Informujte sa o tom, kde je možné pri pôrodnici zaparkovať a ako sa z parkovacieho miesta najrýchlejšie dostanete na pôrodnú sálu. Pokiaľ je pri pôrodnici platené parkovisko, nezabudnite si doma drobné do automatu. Niekoľko mincí si môžete vopred pripraviť aj do priehradky v aute. Po príjazde do pôrodnice najskôr odprevadíte svoju partnerku dovnútra, a až potom idete zaplatiť parkovné.

Vyskúšajte doma rôzne masáže, ktoré sú pre vašu partnerku príjemné. Keď nastane deň D, dokážete jej behom chvíľky aspoň trochu uľaviť od bolesti. Pri pôrode obyčajne pomáha masáž šije, chrbta a ramien. Prejdite si so svojou partnerkou pôrodný plán a spýtajte sa na všetko, čomu na prvý krát nerozumiete. Vďaka tomu budete poznať jej želania a vedieť, akú má o svojom pôrode predstavu. Počítajte s tým, že sa vaša partnerka môže správať inak ako obyčajne. Ženské telo je síce na pôrod pripravené, ale aj tak je príchod bábätka na svet obrovská fyzická aj psychická záťaž. Vaša žena bude možno kričať od bolesti a preklínať vás, lekárov aj pôrodné asistentky. Alebo môže naopak, úplne mlčať. Toto všetko je úplne prirodzené.

Bábätko je konečne na svete, ale vám sa na prvý pohľad zdá, že sa na vás ani trochu nepodobá? Je celé pokrčené, zašpinené a mokré? Nebojte sa, takto naozaj vyzerajú všetky čerstvo narodené bábätká. Detská sestrička vášho drobčeka hneď osuší, ošetrí a zabalí do zavinovačky. Pri pôrode byť môžete, ale samozrejme nemusíte. Ak sa na to necítite, nehanbite sa za to. Porozprávajte sa so svojou partnerkou, určite vás pochopí. Zároveň ale rešpektujte ak si žena vašu prítomnosť pri pôrode nepraje.

Hurá, dieťatko je na svete! Pýtate sa, čo teraz? Vaše podvedomie si kladie plno otázok. V prvom rade si uvedomte, že potrebuje veľa starostlivosti, pozornosti a lásky. Zo začiatku to bude ťažké. Bude to ťažké pre vás, pre mamičku ale aj pre bábätko. Budete si na seba zvykať a spoznávať sa. Dieťa si potrebuje vybudovať s vami puto. Mamičky to majú v tomto o niečo jednoduchšie. Mamička a bábätko si budujú puto celých 9 mesiacov počas tehotenstva. Preto načúvajte mamičke. Povie Vám čo a kedy máte robiť. Aj keď si prídete úplne neužitočný, opak je pravdou. Mamička potrebuje vašu oporu a dieťatko potrebuje cítiť od Vás pocit bezpečia. Nebojte sa pripojiť do každodenných povinností, ktoré má mamička s dieťatkom. Nebojte sa mamičke pomôcť, určite to ocení. Mamička prebalí? Vyhoďte použitú plienku. Mamička nakŕmi? Umyte fľašu. Mamička prezlečie? Hoďte špinavé oblečenie do koša na bielizeň. Mamička okúpe? Naolejujte bábätko detským olejčekom. Je dôležité zaujímať sa o dieťa hneď od narodenia. Je to maličký uzlík, ale aj tento uzlík vníma veci a ľudí okolo seba. Momenty ako dať dieťa odgrgnúť, ponosiť ho na rukách či pohladkať ho po vláskoch, určite zvládnete. Sú to možno maličkosti, oproti tomu čo robí pre dieťa mamička, ale aj týmito aktivitami si budujete s dieťaťom silný vzťah. Vaše rituály či povinnosti sa budú rýchlo meniť, pretože dieťa bude rásť a jeho nároky budú stále iné. Pocit lásky v domácnosti, je pre dieťatko dôležité. Ako je spomenuté v odseku vyššie, dieťa vníma. Pokiaľ bude dieťa cítiť od vás harmóniu a vyrovnanosť, bude oveľa uvoľnenejšie. Jeho psychický vývin sa odvíja aj od podnetov, ktoré prijíma zo svojho okolia. Buďte milý, citlivý a chápavý, je samozrejmé, že mamička po pôrode, môže byť vyčerpaná alebo nervózna. Je to ovplyvnené veľkými zmenami, ktoré jej dieťatko do života prinieslo. V neposlednom rade, buďte sám sebou, robte pre dieťa všetko čo je vo vašich silách. Otec nie je povolanie, je to niečo oveľa dôležitejšie. Je to záväzok na celý život!

Oteckovia a ich rola v prvých mesiacoch života dieťaťa

Muži zostanú často prekvapení, čo všetko sa s narodením dieťatka zmení. Priviesť na svet dieťa je pre ženu tým najväčším a najkrajším zážitkom v živote. Deväť mesiacov sa starostlivo pripravujeme na príchod nového člena domácnosti a vytvárame si spolu silné puto, ktoré nás neskôr poháňa v starostlivosti oň. Muži to ale nemajú také jednoduché. Pre nich je predsa to dieťa akýmsi votrelcom, musia si naň zvyknúť a zoznámiť sa s ním, čo istý čas trvá. A mali by vedieť aj to, že žena je po narodení dieťaťa iná a zrejme už nikdy nebude taká, ako pred tým. Na prvom mieste bude dieťa a jeho potreby, bude mu treba prispôsobiť všetok čas, priestor a bude si vyžadovať neustálu starostlivosť. A práve preto, by sa muži mali na niektoré veci pripraviť už dopredu, aby ich nič neprekvapilo. Tieto veci by mal vedieť každý čerstvý otecko ešte pred tým, ako si prinesiete vaše bábätko domov.

Obaja budete bezradní: Zrejme každý pár po príchode z nemocnice pozrel bezradne na svoje dieťa a v očiach mal otázku: „A čo budeme teraz robiť?“ Najmä pri prvom si rodičia musia mnohé veci nacvičiť, pretože nemajú s deťmi žiadne veľké skúsenosti. Navyše sa treba s dieťatkom zoznámiť a spoznať ho, čo potrebuje, čo má rado a čo zasa nie. A to trvá istý čas. Budú chvíle, kedy budete bezradní a budete skúšať všetky možné utišovacie prostriedky. Dobrou správou je, že to nebude dlho trvať. Najhoršie bývajú prvé mesiace.
Budete potrebovať pomoc: Mnohé čerstvé mamy chcú robiť všetko samé. Potom sa nemôžeme čudovať, že po čase odpadávajú od únavy. Otec má rovnaké práva a povinnosti ako mama, a preto by sme nemali obávať toho, požiadať partnera o pomoc. Oteckovia to predsa zvládnu rovnako dobre, ako my mamy.
Budete veľa plakať: Všetci! Dieťa preto, že plač je jeho jediný komunikačný nástroj. Mama preto, že sa s ňou zahrávajú hormóny a svoje pocity nedokáže ovládať. A ocko preto, že má doma dvoch uplakaných členov domácnosti, s ktorými si nevie poradiť.
Bude vám chýbať sebavedomie: Ruku na srdce, žena sa počas prvých pár mesiacov necíti práve najsebavedomejšie. Okrem fyzickej stránky, je to aj tá psychická. Telo po pôrode potrebuje istý čas, aby sa dostalo späť do formy. Čerstvá mama často nevie, či zvláda starostlivosť o dieťa dobre a má o sebe množstvo pochybností. Na istote jej nepridáva ani okolie, ktoré sa ju svojimi neustálymi radami snaží ešte viac zdeptať.
Budete tráviť veľa času v kúpeľni: Po pôrode sa telo ženy potrebuje dať opäť do formy. Každá z nás potrebuje tráviť veľa času v kúpeľni pod sprchou a potrebuje sa postarať okrem dieťaťa a domácnosti, aj o svoje intímne partie. Dajte jej priestor, zaslúži si ho.
Nebudete prijímať návštevy: Len máloktorá čerstvá mama túži mať vo svojom dome návštevy. Minimálne počas šestonedelia, by ste si mali dopriať obdobie ticha a zostať pekne doma. Bábätko potrebuje svoj pokoj, rovnako, ako aj mama.
Väčšinou budete chodiť v pyžame: Dieťa má počas prvých týždňov veľmi monotónny režim. Väčšinu dňa iba prespí, keď nespí, tak papá, a potom opäť zaspí. Mnoho mám má rovnaký režim, pretože nočné vstávanie sa dosť podpíše na celkovom stave. To, čo nespíme počas noci, si jednoducho potrebujeme dohnať počas dňa.
Všetko to spolu zvládnete: Nebojte sa, rodičovstvo je síce náročné, ale krásne. Aj napriek tomu, že budete obaja unavení a často aj bezmocní, spolu všetko zvládnete. Stačí, ak budete jeden druhého podporovať a vo vašej domácnosti nebude prítomný stres a hádky. Tie totiž bábätko veľmi dobre vníma.

Význam otcovskej angažovanosti pre kognitívny vývoj dieťaťa

Deti sú po narodení zväčša v opatere mamičiek. Nová štúdia však hovorí, že oteckovia sú v tomto období rovnako dôležití a majú na vývoj bábätiek pozitívny vplyv. Podľa štúdie publikovanej v časopise Infant Mental Health Journal by oteckovia po narodení detí nemali zostávať v úzadí. Potvrdila to nová štúdia, ktorá vznikla v spolupráci Imperial College London, King’s College London a Oxford University.

Výskumný tím zisťoval, ako sa oteckovia zapájali do starostlivosti o bábätká vo veku 3 mesiacov a sledovali ich až do veku 1 roka dieťaťa. Zistili, že ak sa v ranom detstve otcovia aktívne venovali svojim deťom, odrazilo sa to na ich lepšom kognitívnom vývoji, ktorý vedci merali vo veku 2 rokov dieťaťa. Podľa vedcov sa hovorí o mnohých kritických faktoroch pri vývine detí, ale o otcoch sme toho zatiaľ veľa nevedeli. Profesor Paul Ramchandani povedal: „Dokonca aj tak skoro ako v 3 mesiacoch dokážu interakcie medzi otcom a dieťaťom pozitívne predpovedať kognitívny vývoj dieťaťa až o 2 roky neskôr.“ Vo veku 2 rokov deti následne dostali úlohu, aby rozpoznali tvary a farby. Vedci skúmali dáta 128 oteckov a zistili pozitívnu koreláciu medzi stupňom, ako sa otecko zaujímal o dieťa v jeho 3 mesiacoch a ako sa deťom darilo v testoch. Doktorka Vaheshta Sethna zistila, že významnými vývojovými chvíľkami sa tiež ukázali chvíle, kedy si oteckovia s deťmi čítali: „Zistili sme tiež, že deti, ktoré trávili čas so senzitívnym, pokojným a menej úzkostným otcom, počas čítania knihy mali vo veku 2 rokov lepší kognitívny vývin, čo zahŕňalo lepšiu pozornosť, riešenie problémov, jazyk a sociálne zručnosti.“

tags: #oteckovia #narodenie #babatka