Slovensko je plné inšpiratívnych žien, ktorých životné príbehy nám môžu slúžiť ako motivácia a zdroj sily. V tomto článku sa pozrieme na osudy niekoľkých známych i menej známych Ev, ktoré sa v rôznych etapách svojho života stretli s láskou, materstvom, ale aj s nečakanými výzvami a hľadali cestu k lepšiemu ja. Od radosti z nového života, cez prekonávanie osobných kríz, až po odhodlanie zmeniť svoje telo a životný štýl, tieto príbehy ukazujú neuveriteľnú odolnosť a túžbu po šťastí.
Láska a rodina: Druhá šanca na šťastie a nové začiatky
Príbeh bývalej slovenskej playmate Evy Cifrovej (42) je dôkazom toho, že nikdy nie je neskoro na splnenie snov. Po dlhom snažení sa jej vďaka umelému oplodneniu podarilo stať sa mamou dcérky Elaye, ktorá sa narodila 13. augusta 2023. Len približne o rok neskôr sa Eva rozhodla podstúpiť umelé oplodnenie opäť, čím naznačila svoju túžbu po rozšírení rodiny.
Okrem príprav na príchod ďalšieho bábätka ju však čaká aj iná radostná udalosť. Po takmer deviatich rokoch vzťahu ju jej partner Lukáš požiadal o ruku počas dovolenky v Thajsku. "Povedala som áno," zdieľala Eva s fanúšikmi záber zásnubného prsteňa, čím naznačila blížiacu sa svadbu a novú kapitolu v jej živote. Tento príbeh ukazuje, že s odhodlaním a modernou medicínou je možné dosiahnuť aj tie najväčšie rodinné sny.
Prekonávanie prekážok: Bezdetnosť a cesta k vnútornému pokoju
Iný, no rovnako silný príbeh, otvára slovenská divadelná, filmová a dabingová herečka Eva Večerová. Známou sa stala predovšetkým ako nezabudnuteľný hlas Včielky Maje, ale jej herecký talent sa prejavil aj v mnohých filmoch a televíznych inscenáciách, vrátane seriálov ako "Alžbetin dvor" (1986) a "Ako divé husi" (2000). Jej cesta však nebola vždy ľahká. V dokumente "Opri sa o mňa" sa podelila o svoje osobné skúsenosti s problémovým manželstvom a dlhoročnou túžbou po deťoch.
Po krátkej známosti sa vydala za charizmatického právnika, no jej svadba bola poznačená slzami a neskôr nasledoval bolestivý rozvod. Kým sa musela vyrovnať s rozpadnutým vzťahom, osud jej nedoprial vlastné deti. Napriek týmto skúsenostiam Eva dokázala, že materstvo môže mať rôzne podoby. Svoj domov premenila na oázu pokoja a našla naplnenie v pomoci autistickým deťom. Jej príbeh je svedectvom o tom, že vnútorná sila a schopnosť nájsť šťastie aj napriek prekážkam sú kľúčové pre plnohodnotný život.
Nový životný štýl: Súťaž v chudnutí a cesta k sebavedomiu
V snahe inšpirovať ženy k zmene životného štýlu a podpore zdravšieho prístupu k telu, časopis Báječná žena v spolupráci s EASYDIET vypísali súťaž v chudnutí. Z takmer 400 uchádzačiek vybrali päť žien s rôznym povolaním, váhou, výškou a životným štýlom, aby ich príbehy mohli poslúžiť ako motivácia pre ostatné.
Ako schudnúť zdravo a efektívne? DietCenter.sk
Jednou z nich bola učiteľka v materskej škole, ktorá začala bojovať s nadváhou pred viac ako rokom. Pracovný stres, rodinné problémy, hormonálne zmeny, nepravidelné stravovanie a bolesti chrbtice prispeli k rastu hmotnosti. S pomocou programu EASYDIET si vytvorila nový stravovací režim s presne stanovenými časmi jedla. Aj keď boli porcie menšie, nepociťovala hlad a začala si vychutnávať nové chute, jesť pomaly a uvedomovať si každý kúsok jedla. Výsledkom bolo nielen zmenšenie oblečenia, ale aj viac energie a pozitívna spätná väzba od okolia. Okrem úpravy stravy sa začala venovať formovaniu postavy v špecializovanom štúdiu s využitím cvičebného stroja Rolen a aktívnej formy pohybu, najčastejšie rýchlej chôdze. Tento nový životný štýl jej priniesol nielen úbytok centimetrov, ale aj zvýšené sebavedomie a radosť z nových šiat. Príprava jedla sa stala rituálom a naučila sa jesť pomaly a bez rozptyľovania. Zriekla sa aj nadmerného používania vegety a soli, čo jej vôbec nechýbalo. S výsledkami a novým životným štýlom je spokojná a teší sa z každého malého úspechu.
Televízne obrazovky a osobné skúsenosti: Tehotenstvo v seriáli a keto diéta
V slovenskom seriáli "Dunaj, k vašim službám" sa tvorcovia rozhodli začleniť tehotenstvo herečky Petry Dubayovej do deja. Postava Evy sa tak ocitá tesne pred pôrodom, čo viedlo k deväťmesačnému časovému skoku v seriáli. Petra Dubayová vyjadrila radosť z tejto možnosti zdieľať svoju osobnú skúsenosť so seriálovou Evou a zároveň naznačila, že postavu čakajú aj v jedenástej sérii "ďalšie výzvy".
Po všetkých doterajších peripetiách, ako boli finančné problémy spojené s kabaretom a penziónom, obavy o Dávida obvineného z vraždy a strach o život syna, bude mať Eva opäť náročné obdobie. Herečka s úsmevom poznamenala, že jej postavu už snáď ani nemôžu viac potrápiť, keďže toho zažila už naozaj veľa. Diváci sa však podľa jej slov majú na čo tešiť.
Na druhej strane, moderátorka a herečka Eva Decastelo sa na jeseň s úspechom pustila do chudnutia s KetoDiet. Pre ňu to nie je novinka, pretože s touto diétou už v minulosti úspešne schudla. Po štyridsiatke však pre ňu bolo chudnutie náročnejšie, napriek snahám obmedziť pečivo a viac sa hýbať. Keto diéta pre ňu predstavuje "stávku na istotu", pretože funguje zaručene. Vyzdvihuje, že pri tejto diéte sa je pravidelne, možno si dopriať aj sladkosti a pritom si zachovať duševnú pohodu, čo je v šoubiznisovej sfére, kde sa často rieši ideálna váha a kde niektoré ženy chudnutie preháňajú až do extrému ("vysušené tresky"), veľmi dôležité. Eva spomína na podporu od priateľov a kolegov, ako je herečka Bára Mottlová, s ktorou zdieľa aj keto sladkosti v aute pre prípad núdze. Počas svojho života vyskúšala rôzne diéty, vrátane tých extrémnych, no KetoDiet jej umožnil odbúrať závislosť od cukru.
Vďaka pracovnému vyťaženiu a domácim povinnostiam boli pre ňu spočiatku najjednoduchšou voľbou proteínové nápoje, ktoré si pripravovala naraz na viacero porcií. Neskôr si obľúbila "keto zásuvku", kde mala kedykoľvek po ruke všetko, čo potrebovala. Jej deti si obľúbili sirupy bez cukru, najmä hruškový na imunitu, s ktorým má Eva sama problém. Teraz je v fáze "udržiavačky", kde minimálne raz denne konzumuje niečo od KetoDiet, ale už bez prísneho plánovania. Eva priznáva, že nevie variť, ale vďaka natáčaniu s KetoDiet sa naučila pripravovať jednoduché recepty, ktorými dokonca očarila rodinu na Vianoce polievkou z červenej šošovice. Pre jej dcéru, ktorá hrá basketbal a potrebuje kvalitnú stravu, je KetoDiet ideálnym riešením, ako jej zabezpečiť potrebné živiny bez rýchlych cukrov. Eva považuje KetoDiet za chuťovo výbornú a cenovo dostupnú diétu, ak sa rozpočítajú porcie. Zdôrazňuje, že ľudia by mali robiť zmeny pre seba a v prípade potreby požiadať o radu, čo sa inde nemusí podariť. Za svoj otvorený prístup a zdieľanie skúseností získala odmenu v podobe produktov.
tags:
#eva #dieta #jani
Populárne príspevky:
